Fræðsla & námskeið
Fræðslupakkar & námskeið
Við bjóðum upp á sérsniðna fræðslupakka og námskeið fyrir fyrirtæki, hópa og stofnanir.
Vantar þig fræðslu fyrir þinn hóp, fyrirtæki eða stofnun?
Endilega hafið samband við okkur og við vinnum með ykkur.
vera@veralif.is
Vera vinnuvernd býður upp á vinnustofur fyrir fyrirtæki og starfsfólk þeirra.
Vera vinnuvernd
Gott í kroppinn (2-4 klst)
Markmið vinnustofunnar er að gera starfsmenn meðvitaða um mikilvægi þess að hlúa að þremur af grunnstoðum heildrænnar heilsu, svefni, næringu og hreyfingu og finna leiðir til að gefa þessum þáttum rými í daglegu lífi.
Geggjuð geðheilsa (4 klst)
Markmið vinnustofunnar er að gefa starfsfólki hagnýt verkfæri til að efla andlega heilsu sem eina af grunnstoðum heildrænnar heilsu og auka gleði í daglegu lífi og starfi. Lögð er áhersla á að skapa rými til að ræða líðan á opinn og jákvæðan máta.
Endilega hafðu samband og við setjum saman vinnustofu fyrir þitt fyrirtæki eða hóp vera@veralif.is
Saman í sátt (4 klst)
Markmið vinnustofunnar er að skapa sameiginlega sýn á hvernig við viljum hafa vinnustaðinn okkar, að móta sáttmála sem endurspeglar gildi og samskiptavenjur á vinnustaðnum og tryggja að raddir allra fái að heyrast.
Vera vinnuvernd býður upp á fyrirlestra fyrir stjórnendur og starfsfólk eða hópa
Stakir fyrirlestrar
Fyrir stjórnendur
Við bjóðum upp á margskonar fræðslu fyrir stjórnendur sem eflir þá í að verða betri leiðtogar.
Dæmi um fyrirlestra fyrir stjórnendur:
– Að vera á skjön – að mæta starfsfólki með
áskoranir
– Leiðtogahlutverkið – ekki spurning um bein í nefinu heldur
hjarta í brjóstinu
– Virðingin byrjar á toppnum
– Vinnutímastytting – bót eða böl?
– Sjálfsöryggi í samskiptum
– Röddin sem atvinnutæki
Endilega hafðu samband ef þig vantar fyrirlestur fyrir þinn hóp vera@veralif.is
Fyrir starfsfólk eða hópa
Við bjóðum upp á margskonar heilsueflandi fræðslu fyrir starfsfólk eða hópa sem eflir einstaklinga í leik og starfi.
Dæmi um fyrirlestra fyrir starfsfólk:
– Svefn er fyrir aumingja – áhrif svefnleysis
– Er tankurinn tómur? – streituvarnir
– Nærumst og njótum
– Geðheilsa 101
– Sjálfsöryggi í samskiptum
– Pepp 101
– Umgangspestir barna – Hvað gerum við?
Endilega hafðu samband ef þig vantar fyrirlestur fyrir þinn hóp vera@veralif.is